Əsəb pozğunluğu: nədir? Bu, ilk növbədə nevroz, depressiya, müxtəlif psixosomatik pozğunluqları əhatə edən nöropsikiyatrik xəstəliklərin bütün qrupudur. Ayrıca, bir sinir böhranı, bir sinir böhranının kəskin bir mərhələsidir,
Niyə yaranır bu xəstəlik,səbəb nədir ?
Səhiyyə.info bu barədə tanınmış nevropatoloq,MedEra Hospitalın həkimi Zərifə (Əhmədova) Cəlilovanın fikirlərini sizə çatdırır.
-Əsəb xəstəliklərinin yaranması müxtəlif səbəblərdən yarana bilir.Hava çatışmazlığı,başqa xəstəliklərin müalicə olunmaması,eləcə də ailə,məişət problemləri,maddi sıxıntı,işini itirmək, sevilən birindən ayrılma, sevilən birinin ölümü, boşanma, xəyanət və s.səbəblərdən yaranır.Qeyd etmək lazımdır ki,əksər xəstələr hətta adi bir hadisədən stress keçirir və bu isə əsəb sisteminə təsir göstərir.

Sinir pozuntusu zamanı,baş qağrısı,gözlərin qaralması,yorğunluq,bədənin,eləcə də əllərin əsməsi və hətta huşunu itirmə halları baş verə bilər.Birincisi əhval-ruhiyyə və özünüdərkinlə əlaqəli olanlarla, ikincisi - yuxusuzluq, baş ağrısı və konsentrasiyanın pozulması kimi sinir pozğunluqlarının fiziki təzahürləri ilə əlaqədardır.Bu kimi hallar baş verərsə mütləq həkimə müraciət edin.
Nisbətən kiçik və əhəmiyyətsiz ön sözlərdən əsəbini dayandırın.İş yeri , stresli vəziyyətlərin tükənməz bir quyusudur, buna görə əsəbləşmənin mümkün qədər çox səbəbi var. Baş idarəyə getmək məcburiyyətində qaldığınız zaman əvvəlcədən özünüzü "düzəldin". Ziyarətçilərə görə baş verən bəlalardan qorxursunuz, çünki o zaman nəticələri ilə qarşılaşmalı olacaqsınız. Kiçik və bəzən "boş" səbəblərə görə qiymətli sağlamlığınızı müxtəlif "atışmalara" sərf etməyə dəyərmi?

Sinir pozuntusunun inkişafının qarşısını necə almaq olar? Ən əsası vaxtında bunu hiss etməkdir. Təəssüf ki, insanlar ümumiyyətlə açıq-aşkar əlamətlərinə məhəl qoymadan, əsəbilik, yuxusuzluq, pis əhval-ruhiyyə və daimi yorğunluq, sözün hər kəs üçün xarakterik olan qaçılmaz hadisələr olduğuna inanırlar. Ancaq bu belə deyil. Stress həyat norması deyil, əsəb pozuntusudur.
Med Era Hospital
Dr.Zərifə Əhmədova
Tel:050 393 33 50