Xiyarı qabıqlı halda yeməyə 5 səbəb açıqlanıb.

Sehiyye.info xəbər verir ki, xiyarın qabığının soyulub istifadəsi onun faydalı təsirini yarıbayarı azaldır.

Qabıqlı halda xiyarın faydaları:


- Enerji defisitində yardım edir, orqanizmi C, D vitaminləri ilə təmin edir. Vitaminlər onun qabığının altında yerləşir.
Yorğunluq zamanı 2 xiyar yeyin.

- Ürək üçün faydalıdır - kaliy onun qabığında yerləşir
- Yüksək təzyiqi salır

- İntoksikasiyanı götürür - qabığında pektin maddəsi car, o toksinləri sovurub çıxarır
- Gözləri itiləşdirir - qabığında beta karotin var.medicina.az