Nar həmişə vitaminlərlə dolu bir meyvə hesab olunub.
Sehiyye.info xəbər verir ki.narda olan digər meyvələrdə yoxdur.
Nə üçün nar dərdə çarə hesab olunur?
Nar iltihab və şiş əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir
— Tərkibi mədə-bağırsaq traktına, ürək-damar, genitouriya və endokrin sistemlərə müsbət təsir göstərir.
Hər gün istifadə üçün faydalıdır
— İmmunitet, damar keyfiyyəti və sinir sisteminin sağlamlığı üçün cavabdeh olan C, P, B6 və B12 vitaminlərinin əvəzsiz mənbəyidir.
Turşuların, liflərin və taninlərin yüksək konsentrasiyası
— Həmçinin çoxlu təbii antioksidanlar - flavonoidlər var
- Onlar gəncliyi uzadır və sağlam, hamar dərini saxlamağa kömək edə bilər.
Çoxlu kalium, maqnezium və mis var.
— Bu mikroelementlər ürək və sinir sisteminin ahəngdar işləməsi üçün son dərəcə vacibdir, həmçinin dəmirin sorulmasına kömək edir.