May ayında havaların qeyri stabil keçməsilə tez-tez yaşanan əhval dəyişikliyi və bədən ağrıları,sümük ağrıları müşahidə olunur.
Sehiyye.info bu barədə tanınmış həkim terapevt Nərminə Abbasovanın fikirlərini oxuculara çatdırır.
Havaların bir gün günəşli,o biri gün yağışlı keçməsi orqanizmdə dəyişikliklər yaradır.İmmuniteti zəif olanlar halsızlıq,yuxululuqla da üzləşə bilir.
Yuxululuq beynimizin fəaliyyətini tənzimləyən maddələrin səviyyəsinə təsir edən aktivliyini azalması ilə də bağlı ola bilər.
Ya pəncələriniz ağrıyır, ya da beliniz
Bədən niyə dəyişən havaya reaksiya verir və havadan asılılıq varmı?
Hava kəskin şəkildə dəyişdikdə, bir çox insan baş ağrısı, yuxululuq, təzyiq artımı və oynaqların ağrılarından şikayətlənir. Həkim həmkarlarımız ümumi praktikantlardan ani istiləşmənin və ya soyuqlaşmanın rifaha təsir edə biləcəyinin doğru olub-olmadığını sübuta yetiriblər.
Hava dəyişikliyinə görə xəstələrin özünü pis hiss edərək xəstəxanaya getmə ehtimalının daha çox olub olmadığını müəyyən etmək üçün araşdırma aparılıb.
Nəticələr göstərir ki, xəstə zənglərinin sayı bir qədər də artmaqdadır və hava şəraitinin bəzi hallarda təzyiqə təsir göstərə biləcəyini söyləyib. — Əgər xəstəyə əvvəllər təzyiqi aşağı salmaq üçün terapiya təyin olunubsa, hava dəyişdikdə, əvvəlki kimi qəbul edilməlidir.
Günəşin üstünlük təşkil etdiyi və havanın kifayət qədər sabit olduğu cənub ölkələrinə nəzər salsanız, havadan asılılığın elmi əsaslarını qismən ümumiləşdirmək olar. Oradakı insanlar daha sağlamdır və daha uzun yaşayırlar”, - həkim deyir. Hava dəyişəndə səhhətiniz dəyişir və bunun səbəbləri var. Çox vaxt əziyyət çəkənlər ya xroniki xəstəlikləri, ya da tənəffüs xəstəlikləri, nevroloji xəstəliklər və ürək-damar sistemi xəstəlikləri kimi hər hansı bir genetik meyli olanlardır.
Hava baş və oynaqlara necə təsir edir ?
“İlk növbədə, dəyişikliklər xroniki xəstəlikləri olan insanlar tərəfindən hiss olunur, bu, atmosfer təzyiqinin dəyişməsi ilə əlaqədardır.”- Nərminə Abbasova qeyd etdi.

"Eyni şey kəskin soyuq olanda baş verir" dedi həkim. Kapilyarların, qan damarlarının spazmı, qan tədarükünün pozulması - buna görə də fiziki rifahda dəyişikliklər baş verir. Baş verən ən çox görülən nevroloji çatışmazlıqlar baş ağrılarıdır ki, bu da vazospazmdan qaynaqlanır. Birgə ağrılar ola bilər.
Bədən fizika qanunlarına uyğun yaşayır, terapevt əlavə etdi. İsti olanda bütün bədənlər genişlənir, soyuq olanda büzülürlər. Məsələn, bir adam soyuqda bayıra çıxır, qan damarları daralır və daha az qan və onunla birlikdə oksigen orqanlara axır. Bəli, isti bir otaqda damarlar genişlənir, amma artıq çatışmazlıq da var. Soyuq olanda insan da az hərəkət edir, isinməyə və gizlənməyə çalışır. Daha az hərəkət - deformasiya edən artroz və romatoid artritli xəstələrdə qan tədarükü pozulur. Oynaqda sərtlik olduğu üçün ağrı güclənir.
Birgə sərtlik, oynaqların əyilməkdə çətinlik çəkdiyi bir vəziyyətdir. Belə xəstəliyə kontraktura da deyilir. Birgə sərtlik zədə və ya müxtəlif xəstəliklər nəticəsində yaranır. Onların arasında artroz, artrit, əzələ iltihabı var.Köhnə zədələr də soyuqda ağrımağa başlayır.
Sonda Nərminə Abbasova məsləhət gördü ki,hava dəyişikliyi zamanı qalın geyinin,özünüzü küləkli yerlərdən qoruyun.



MayoMed Medikal Fizioterapiya və Reabilitasiya Mərkəzi
TEL: (012) 464 86 93; 464 86 94; 464 86 95