Gülüş insan ömrünü uzadan heyrətamiz emosiyalarından biridir.
Sehiyye.info xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki,tədqiqatçı alimlərin sübut etdiyi kimi gülüş insan sağlamlığına böyük müsbət təsir göstərir. Gülüş stresslə mübarizə aparmağa kömək edir və nəticədə orqanizmi nevrozlardan, depressiyadan və yuxu pozğunluğundan qoruyur. Bu dərmanla antidepresanlara ehtiyac yoxdur. Bundan əlavə, gülüş və təbəssüm vərdişi tez-tez dərini erkən qırışlardan qoruyur, çünki üz əzələləri həmişə yaxşı vəziyyətdə qalır. Təbii masaj və yaxşılaşmış qan axını sayəsində üz daha təravətli və sağlam görünür.
Gülüş immunitet sistemini gücləndirir və mövsümi infeksiyalara müqavimət göstərməyə kömək edən immunoqlobulin A-nın tərkibini artırır. Ən yaxşı təbii ağrı kəsici də gülüşdür, çünki o, diqqəti ağrılı hisslərdən yayındırır və əzələləri rahatlamağa kömək edir.
Gülüşün digər əvəzolunmaz xüsusiyyətlərinə tənəffüs sisteminin işinə faydalı təsiri, onları bəlğəmdən təmizləmək və qaz mübadiləsini sürətləndirmək daxildir.
Nəhayət, gülüşün digər müsbət keyfiyyəti artıq çəki ilə mübarizə aparmaq qabiliyyətidir. Bu, idmana bənzəyir, yalnız daha asandır: on dəqiqəlik aktiv gülüş bütün kalorini “yandıra” bilər.