İsti yay mövsümündə ürək xəstəliyi olan insanlar özlərinə diqqət yetirməli, ehtiyat tədbirləri görməlidirlər. İstilik qan təzyiqinin artmasına səbəb olur və insult və infarkt keçirə bilər.
Sehiyye.info xəbər verir ki, qan iki komponentdən ibarətdir: maye və ya plazma və qan elementləri. İstidə tər və tənəffüs yolu ilə maye itiririk. Maye ayrıldıqda qan elementləri bir-birinə yapışmağa başlayır, qan laxtası əmələ gəlir və infarkt baş verə bilər.
İsti havada çoxlu su içməli, qoz-fındıq, toxum, göyərti, meyvə və tərəvəz yemək lazımdır. Onlar bədən tərlə bu qiymətli elektrolitləri itirən kalium və maqnezium itkisini doldurmağa kömək edəcək;