Yaşadığımız ölkə- günəş enerjisi,vitamin D,yediyimiz yeməklərdə olan vitaminlər,kalsium və s.olması səbəbindən oynaq ağrılarının ən az olan ölkələr sırasındadır.
Lakin buna baxmayaraq xəstələr arasında oynaq ağrıları ilə müraciət edənlər də az deyil.
Sehiyye.info xəbər verir ki,oynaq ağrıları ilə bağlı tanınmış həkim terapevt,Mayomed Fizioterapiya və Reabilitasiya Mərkəzinin baş həkimi Nərminə Abbasova bir sıra vacib və aktual sualları cavablandırıb.
Artroz haqqında nə deyə bilərsiz?
-Artroz oynaqların degenerativ xəstəliyidir, bu da oynaqdaxili qığırdaqların məhv edilməsi ilə nəticələnir. Dünya əhalisinin 10%-dən çoxu bundan əziyyət çəkir. 40-50% hallarda artroz əsas xəstəlik kimi baş verir. Travma nəticəsində də ola bilər - ikincili, bu isə 50-60% hallarda baş verir.
Bəs artroz necə hiss olunur ?
Xəstəliyin əsas əlamətləri necədir?

-Xəstəlik ildırım sürətində inkişaf etmir: birincisi, bir insan gəzinti zamanı, onurğa və çiyinləri hərəkət etdirərkən oynaqlarda xarakterik bir böhran hiss edə bilər. Tədricən, hərəkətlərdə sərtlik artroz əlamətlərinə əlavə olunur, xüsusən də uzun müddət istirahət etdikdən sonra nəzərə çarpır.

Hansı artroz daha təhlükəlidir?
-Koksartroz ən ağırdır. Kalça ekleminin struktur xüsusiyyətləri (dərin oynaq boşluğu, dar birgə boşluq) əzələləri və bağları əhatə edən degenerativ pozğunluqların sürətli inkişafına kömək edir.
Artroz ən çox harada ağrı verir ?
-Artroz ən çox ayaqların və qolların böyük oynaqlarına təsir göstərir. Patoloji proses 2-ci tip kollagen lifləri və proteoqlikan molekullarını ehtiva edən qığırdaq toxumasının interstisial maddəsi ilə başlayır.
Artrozu necə dayandırmaq olar?
Artroz oynaq dəyişdirmə əməliyyatı (endoprostetik) ilə müalicə edilə bilər. Fizioterapiya, dərmanlar və digər üsullar yalnız xəstəliyin gedişatını yavaşlatmağa kömək edəcəkdir.
Artroza ən yaxşı nə kömək edir?
Ən çox istifadə edilən dərmanlar: diklofenak, nimesulid, indometazin, parasetamol. Onlar tabletlər, rektal şamlar və toz şəklində istifadə edilə bilər. Ancaq unutmayın ki, özünü müalicə qəbuledilməzdir, artroz üçün dərman seçimi və dozası bir revmatoloq tərəfindən həyata keçirilir.



Oynaqlarda ağrılar nədən yaranır ?
-Oynaqların osteoartriti sümük toxumasının böyüdüyü və qığırdaqları məhv etdiyi bir xəstəlikdir.
Onurğanın təsirlənmiş hissəsindən asılı olaraq, artrozun bir neçə növü var:
Servikoartroz (servikal bölgədə yerləşir);
Dorsarthrosis (torakal bölgədə yerləşir);
Onurğa artrozu niyə təhlükəlidir?
-Artrozun inkişaf etmiş mərhələləri aşağıdakılara gətirib çıxarır: Onurğanın sərtliyi Xroniki ağrı sindromunun formalaşması Təsirə məruz qalan oynağın məhv edilməsi.Bundan başqa onurğada olan artrozun müalicəsi çox çətindir,həm də bütün digər orqanları iflic edə bilir.
Artroz üçün hansı vitaminləri qəbul etməlisiniz?
-Oynaqlar və qığırdaq üçün vitaminlər Oynaqlar və bağlar, sümüklər və qığırdaqlar üçün əsas vitaminlər D, K, C vitaminləri, həmçinin P vitaminidir (bioflavonoidlər).
Artroz üçün hansı idman növləri yaxşıdır?
-Kalça ekleminin artrozunun müalicəsi üçün simulyatorlarda hansı idman növləri və məşqlər həkimlərin nəzarəti altında aparılır. Xəstəliyi müalicə edərkən ən faydalı idman növləri üzgüçülük, xizək sürmə, yürüyüş, Nordic gəzinti və yoga hesab olunur.
Sonda Nərminə Abbasova çalışdığı ,Mayomed Fizioterapiya və Reabilitasiya Mərkəzinin məhz bu kimi xəstəliklərin müalicəsiylə məşğul olduğunu bir daha vurğuladı.Müxtəlif fizioterapiya kursları, massajlar və başqa üsullarla artrozun qarşısının alınmasının mümkün olduğunu qeyd etdi.


MayoMed Medikal Fizioterapiya və Reabilitasiya Mərkəzi
TEL: (012) 464 86 93; 464 86 94; 464 86 95