İstidə şəkərli qazlı içkilərdən imtina etmək tövsiyə olunur.
Sehiyye.info xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki,bu barədə rusiyalı dietoloq Kabanov istidə şirin qazlı içkilərin zərərlərindən danışıb
O, qeyd edib ki, meyvə şirələri əsasında hazırlanmış soda və ya Rusiyanın Baykal, Tarkhun, Düşes brendlərinin həddindən artıq istehlakı 2-ci tip şəkərli diabetə səbəb ola bilər. Bundan əlavə, qazlı içkilərdən istifadə ürək və böyrək xəstəliklərinə, dişlərin çürüməsinə, piylənməyə və alkoqolsuz qaraciyər xəstəliklərinə səbəb olur.
"Bir şüşə şirin içkinin tərkibində təxminən 30 qram əlavə şəkər ola bilər. Bu, gündəlik 6 çay qaşığı ilə təxminən səkkiz çay qaşığıdır. Fikirləşin ki, belə bir içkiyə bir neçə dəfə "bağlasanız" nə qədər əlavə şəkər yeyə bilərsiniz.-deyə bildirib.

İstidə şirin qazlı içkilər yalnız susuzluğu artırır, adi şəkərsiz qazlı su içmək daha yaxşıdır, deyə Kabanov yekunlaşdırıb.