Yaş sizin həyatınıza əngəl deyil! 96 yaşlı kardioloq öz uzunömürlülük və mükəmməl sağlamlığının sirrini paylaşıb
Bakılı məşhur elmlər namizədi, alim, Səfərov Rizvan bədəni və ürəyi hələ gənc olsa da, 70 yaşında təqaüdə çıxdı. Təqaüdə çıxdığı gündən artıq 26 il keçir, sosial təminat orqanı ona xor baxır! Hazırda akademikin 96 yaşı var, amma fiziki olaraq özünü 60 yaşında hiss edir.
Dr. Rizvan deyir ki, uzunömürlülüyün sirri qan damarları ilə bağlıdır. Əgər qan damarları təmiz və sağlamdırsa, 120 yaşına qədər və hətta daha çox yaşaya və özünüzü tamamilə sağlam hiss edə bilərsiniz. Kardioloq bu bəyanatı tamamilə təsdiqləyib.

Müxbirimiz Dr. Rizvan ilə müsahibə aparmağa nail olub, o isə qan damarlarını təmizləmək üçün özünün ömür uzadan üsulunu izah edib.


Prezident doktor Səfərovu 96-cu yaşı münasibətilə təbrik edib. Doktor Rizvanın iş yerindəki şəkli.
- Rizvan bəy, siz həmişə deyirsiniz ki, təmiz qan damarları sağlamlığın əsasını təşkil edir. Niyə?

Çox sadədir. Orqanların və bədəndəki sistemlərin işi qan dövranının keyfiyyətindən asılıdır. Qan dövranı dedikdə oksigen və qidalandırıcıların daxili orqanlara çatdırılması, eləcə də karbon dioksid və metabolik məhsulların toplanması nəzərdə tutulur. Uşaqlıq, yeniyetməlik və gənclik dövründə biz çox hərəkət edirik, damarlar təzə, elastik, təmiz olur, orqanların qidalanma səviyyəsi də maksimum olur. Yaş artdıqca daha az hərəkət edirik və damarlarımız çirklənməyə başlayır. Bu, təkcə zərərli yox (siqaret çəkmə, qeyri-sağlam yemə, pis ətraf mühit, oturaq həyat tərzi), həm də təbii (bütün orqanizmlərdə baş verən lipidlərin yığılması prosesi) bir sıra amillərə görədir.

"Çirkli" qan damarları dedikdə nə nəzərdə tutulur? Pasla dolu boru kəmərlərini təsəvvür edin. Belə olanda nə baş verir? Suyun təzyiqi artır və su pis dadmağa başlayır. Eyni hadisə qan damarlarında da baş verir. Xolesterol və ya digər maddələr damarlarda toplananda təzyiq artır ( çirkli damarlar hipertoniyanın əsas səbəbidir!), qan çirkli tərkibə malik olur, qan dövranı pozulur. Nəticədə bədənin bütün orqanları və sistemlərində dəyişikliklər baş verir. Hətta dəri də bədənin bir sistemidir.

İnsan bədəni qocalır. Əgər diqqətli davranıb, qan damarlarınızı təmizləsəniz, orqanlarınızda ağrı və ya oynaq ağrısı olmadan və bədəniniz mükəmməl şəkildə fəaliyyət göstərməklə ən azı 20 il yaşamaq şansınız var. Başqa sözlə desək, qan damarlarını təmizləmək ömrünüzü uzada və sağlamlıq səviyyənizi yaxşılaşdıra bilər. Bu, sadəcə nəzəriyyədə belə deyil. Mən bu üsulu öz xəstələrimə məsləhət görmüşəm və şəxsən özüm təcrübədən keçirirəm. Məsləhətimə qulaq asan hər bir kəs öz yaşıdlarından daha yaxşı sağlamlığa malik olub.

Damarların tədrici çirklənməsi prosesi bu cür baş tutur. Əgər heç vaxt qan damarlarınızı təmizləməmisinizsə və yaşınız 40-dan çoxdursa, onlarda bir sıra çirkli tərkib hissələri olur. Bu, sizin sağlamlığınıza mənfi təsir göstərə bilər və ya ola bilsin ki, bu proses artıq başlayıb.

- "Çirkli" qan damarları hansı patologiyalara səbəb ola bilər?

- Əvvəl də qeyd etdiyim kimi, bütün bədən bundan əziyyət çəkir. Hər şeydən əvvəl isə qan dövranına birbaşa əlaqəsi olan orqan və sistemlər təsirə məruz qalır, yəni ürək-damar sistemi.

Qan damarlarında olan çirkli tərkib hissələr aşağıdakı xəstəliklərin yaranmasına gətirib çıxara bilər:

Ateroskleroz. Damarlar yaxşı funksiya göstərməyi dayandırır: kiçik damarlar tamamilə tutulur və əsas damarlarda yüksək miqdarda xolesterol çöküntüləri yığılır.
Ürəyin işemik xəstəliyi Bu xəstəlik koronar damarlarda adi qan çatışmazlığı nəticəsində yaranır, bu çatışmazlıq isə öz növbəsində damarlardakı çirklənmə nəticəsində meydana çıxır.
Beyinə qaz sızması. Beyin toxumasında qan təchizatı ilə əlaqədar yaranmış çatışmazlıqlar sinir uclarının ölməsinə və nəticədə müəyyən funksiyaların itirilməsinə gətirib çıxarır.
Hipertoniya. Qan damarlarındakı çirklər lümenin daralmasına və qan təzyiqinin qalxmasına səbəb olur.
Varikoz damar genişlənməsi. Onlar təkcə ayaqlarda deyil (bu, qadınlar üçün narahatlıq doğurur), həm də bədən daxilində yaranır. Hemoroid, damar genişlənməsinin nəticəsidir.
Venoz və arterial tromboz. Qan damarlarındakı çirkli yığılmalar tromblar yarada və damar ölümünə səbəb ola bilər, bu da orqanizmdən hüceyrələr qrupunun ölümünə səbəb ola bilər. Əgər tromb açılıb qan axınına daxil olarsa, ürəkdə qan damarlarının tıxanması, yəni ürək dayanması baş verə bilər, bu isə 70% hallarda xəstənin ölümü ilə nəticələnir.//mainevs