Alimlər xroniki yorğunluğu artıq psixoloji xəstəliklər siyahısından çıxarıblar.

Sehiyye.info Milli.Az-a istinadən bildirir ki, elm adamları bunun fizioloji xüsusiyyət daşıdığını bildiriblər. Onların sözlərinə görə, yorğunluq, yuxululuq, qıcıqlanma,pis əhval ruhiyyə, baş ağrısı, ürək bulanma - tamamilə müxtəlif xəstəliklərin nəticələridir.

Bununla belə, mütəxəssislər hesab edirlər ki, xroniki yorğunluğun əsas səbəbi sudan kifayət qədər istifadə etməmə və infeksion xəstəliklərdir.

Məşhur amerikalı dietoloq Emi Qudson bu barədə bildirib ki, orqanizmin hətta az miqdarda susaması da buna təsir qoya bilər: "Orqanizmdə maye normasının cəmi 2 faizini təşkil edən azca susama belə insanın enerji səviyyəsinin azalmasına gətirə bilər".

Beləliklə, mütəxəssislər faktlara əsaslanaraq bildiriblər ki , su və düzgün qilanama orqanizmi artıq yüklənmədən qoruya və immuniteti dəstəkləyə bilər.