Lazımı qədər su içmək gələcəkdə ürək çatışmazlığı probleminin qarşısını alır.

Sehiyye.info xəbər verir ki, bu barədə Avropa ürək dərnəyinin konqresində araşdırma təqdim edilib.

Tədqiqatın müəllifi Dr. Natalia Dmitrievanın sözlərinə görə bol maye ürək xəstəliklərinə qarşı bir nömrəli vasitədir.

“Qadınlar gün ərzində 1,6 və 2,1 litr, kişilər isə 2 və 3 litr aralığında maye qəbul etməlidir. (unutmayın ki, bura qida ilə alınan mayelər də daxildir).

Susuzluq bədəndə balansı qozur və müxtəlif xəstəliklər yaranır. 25 yaşdan sonra ürək çatışmazlığı proqnozlaşdırılır.

Hər insanın orqanimzinə uyğun su tələbatı var. Su balansını artırmaq istəyənlər həkim məsləhəti ilə başlamlıdırlar.Mütləq tibbi müayinə lazımdır. //bizimmedia