Sən demə qucaqlaşmaq hər kəsə xoş olmaqdan əlavə, həm də hər kəs üçün faydalı imiş. Alimlər tərəfindən sübut olunmuşdur ki, qucaqlaşmaq:

İmuniteti gücləndirir
20 saniyədən uzun çəkən qucaqlaşma oqranizmə sakitləşdirici təsir göstərir və xəstəliklərə qarşı dayanıqlılığı artırır.

İştahı azaldır, çəki atmağa kömək edir
Hər iki hiss ruhumuzdaki boşluqları doldurur və stresə düşərək, boşluqları yeməklə doldurmaq istəyini dəf edir.

Vaxtından erkən qocalmanın qarşısını alır
Stres səviyyəsinin düşməsi və iltihabların aradan qalxması isə orqanizmdə qocalma prosesini ləngidir.

Çətin anlarda həyat eşqi və güc verir
Qucaqlaşma prosesi bütün günə yetəcək qədər enerji verir və əhval-ruhiyyəni qaldırır. Belə olduğu halda isə insanı heç bir problem yıxa bilmir.

Depressiyadan azad edir və xoşbəxtlik bəxş edir
Qucaqlaşdığımız zaman stres hormonu kortizolun səviyyəsi düşür və xoşbəxtlik hormonu serotonin taxtı ələ keçirir. Beləliklə, sinir sistemində də sakitlik hökm sürür.