Yayın ən yaxşı meyvələrindən biri,şirin sevənlər üçün lazımi kalorisi olan yemişdir.
Yemiş (100 qr: 26 kalori)

Tərkibində A, B 1, C vitaminləri, meyvə şəkəri, sellüloza, azotlu və yağlı maddələr də var. Qovun dərini təravətləndirir, ona canlılıq və gözəllik qazandırar.

Nəyə yaxşı təsir edir?

Qanı təmizləyər.

Antioksidan xüsusiyyəti vardır.

Narahatlıq və yuxusuzluğa yaxşı gəlir.

Bağırsaq və dəri xərçənginə qarşı Amerikan Xərçəng İnstitutu tərəfindən tövsiyə edilmişdir.(Sehiyye.info)