Kişidə libidonun azalması cütlüyün kifayət qədər uzun müddətdir birlikdə olması ilə bağlı ola bilər. Cinsi istəyi canlandırmaq üçün müəyyən tövsiyələrə əməl etməlisiniz.

Sehiyye.info xəbər verir ki, bu barədə klinik və ailə psixoloqu, psixoanalitik və seksoloq Pavel Feldman Gazeta.Ru-ya danışıb.

“Seks eyni ssenari ilə getməməli, gündəlik və rutin bir şeyə çevrilməməlidir, əks halda cansıxıcı olacaq, cinsi həyatınızı şaxələndirin. Partnyorunuzun istəkləri və fantaziyalarını soruşun - bu barədə danışmaqdan qorxmayın. Yaxşı olar ki, “məni qane olmadım” sözləri ilə deyil, “istəyərdim” ifadələri ilə danışasınız. Həmçinin masturbasiya ilə məşğul olmamalısınız, çünki bu, libidonun boşalmasıdır", - Pavel Feldman vurğulayıb.

Psixoloq qeyd edib ki, bir-biriniz üçün darıxmağa vaxt ayırmaq vacibdir, ona görə də bütün vaxtınızı birlikdə keçirməyə ehtiyac yoxdur. Həmçinin mütəxəssis görüşməyi çıxmağı tövsiyə etdi.

“Onlara yeni bir şey daxil etmək, müsbət emosiyalar əlavə etmək məsləhətdir - bu, hormonal sistemi və libidonu stimullaşdırır, cinsi istəyi oyadır. Bundan əlavə, bir-birinizlə flirt etmək, tərifləmək faydalıdır", - Feldman əlavə edib.//publika